La salud mental es un tema que toma mayor relevancia a nivel mundial, sensibilizar e informar a la población sobre los diferentes trastornos se ha convertido en un objetivo primordial. Datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) señalan que aproximadamente 280 millones de personas sufren depresión, es decir, el 3,8% de la población mundial, trastorno que afecta más a las mujeres que a los hombres.
La OMS define la depresión como un “trastorno mental habitual que puede afectar a cualquier persona. Se caracteriza por un bajo estado de ánimo o una pérdida de interés por realizar actividades o de placer al realizarlas, que duran un periodo prolongado”. Las personas pueden tener trastornos del sueño y cambios de apetito, así como disminución de la autoestima o ideas suicidas.
Diego Coronel Manzo, del Departamento de Psiquiatría y Salud Mental de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) explica que la prevalencia de las enfermedades mentales incrementa conforme las personas se enfrentan a factores de tipo psicosociales como un despido o divorcio. Aunque también hay de tipo biológico, como el posparto en las mujeres y la andropausia en los hombres.
Depresión y ansiedad, datos de la población en México
Cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), retomados por la UNAM, señalan que en México aproximadamente 35 millones de personas han experimentado un episodio depresivo. En la Encuesta Nacional de Bienestar Autoreportado de 2021, el Instituto indica que el 19.3% de la población adulta tiene síntomas de ansiedad severa y otro 31.3% revela ansiedad mínima o en algún grado.
Diego Coronel Manzo explicó que, al igual que otras enfermedades mentales, la depresión y la ansiedad pueden afectar el entorno de las personas en diferentes aspectos de su vida como el académico o laboral, incluso, “ser motivo de discapacidad psicosocial y de merma de las relaciones interpersonales”.
Día Mundial de la Salud Mental: priorizar el entorno de trabajo
Hoy 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental y este año el tema es “Tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo”. De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS), estos trastornos tienen un impacto directo en los lugares de trabajo al “aumentar el ausentismo, reducir la productividad y aumentar los costos de la atención médica”.
“Vemos una mayor tasa de incidencia del síndrome de burnout o del ‘trabajador quemado’, con fatiga crónica, insomnio y hasta depresión en los entornos laborales debido a que no se permite que haya un tiempo adecuado de descanso y recuperación. Eso, por supuesto, repercute en la funcionalidad del individuo y en su entorno de trabajo y no es beneficioso para la organización o la empresa, ya que se pierde productividad”, añadió Diego Coronel a la Gaceta de la UNAM.
