Advertisement
Reacción Informativa
sábado, 6 diciembre, 2025
  • Inicio
  • Nacional
  • Sinaloa
    • Norte
    • Centro
    • Sur
  • Seguridad
  • Internacional
  • Salud
  • Deportes
  • Entretenimiento
    • Espectáculos
    • Tecnología
    • Viral
    • Ocio
  • Gastronomía
  • Sociales
  • Entrevistas
Sin Resultado
Ver Todos los Resultados
  • Inicio
  • Nacional
  • Sinaloa
    • Norte
    • Centro
    • Sur
  • Seguridad
  • Internacional
  • Salud
  • Deportes
  • Entretenimiento
    • Espectáculos
    • Tecnología
    • Viral
    • Ocio
  • Gastronomía
  • Sociales
  • Entrevistas
Sin Resultado
Ver Todos los Resultados
Reacción Informativa
Sin Resultado
Ver Todos los Resultados
Inicio Entretenimiento

¿Cuál fue la rigurosa dieta de los actores de ‘La sociedad de la nieve’?

Los actores tuvieron que someterse a un exigente régimen, primero para subir de peso y después para adelgazar sin afectar sus capacidades para actuar en condiciones adversas

Ulises Burgueño por Ulises Burgueño
11 febrero, 2024
en Entretenimiento, Espectáculos
0
¿Cuál fue la rigurosa dieta de los actores de ‘La sociedad de la nieve’?
0
COMPARTIDO
16
VISTAS
Compartir en FacebookCompartir en TwitterCompartir en WhatsApp

Madrid, 8 feb (EFE).- El director de cine español Juan Antonio Bayona quiso que su película ‘La Sociedad de la Nieve’ respirara realidad, de ahí que recurriese al asesoramiento científico para lograr que una treintena de actores adelgazaran hasta 30 kilos en un par de meses, en consonancia con las víctimas del accidente del vuelo 571 de la Fuerza Aérea Uruguaya en Los Andes, en 1972.

El equipo de producción también adaptó los tiempos de rodaje en el lugar del siniestro a las recomendaciones de clima y meteorología para que el Valle de las Lágrimas, situado sobre un glaciar que ha mermado un 60 por ciento desde 1972, se pareciera lo más posible a cómo era hace 50 años, sin apenas impacto del cambio climático.

Los médicos e investigadores españoles Antonio Escribano padre (endocrino) e hijo (medicina interna) son los responsables de que 30 actores de entre 18 y 20 y tantos años fueran adaptando, cronológicamente, su composición corporal y peso al que experimentaron de las víctimas, y pasasen de parecer jugadores de rugby al comienzo de la película a estar con casi 30 kilos menos dos meses después.

“El reto era hacer ese trabajo no con uno o dos actores como se ha hecho otras veces en el cine, sino con treinta a la vez y logrando que un proceso de pérdida de peso tan rápido en condiciones de grabación extremas (a -15 grados) no afectara ni a su salud ni a sus capacidades para interpretar a los personajes”, explica Antonio Escribano padre en una entrevista con EFE.

¿Cómo bajaron de peso los actores de ‘La sociedad de la nieve’?


En octubre de 2021, nada más llegar a Barcelona para comenzar a trabajar los guiones, los Escribano hacen todo tipo de pruebas a los actores: estudio de composición corporal exhaustivo, que decía dónde tenían la grasa o los niveles de proteína, analítica absoluta de todos los parámetros, test funcionales de consumo de oxígeno o ventilación, y pruebas máximas de agotamiento.

A raíz de las mismas elaboran 30 guiones bioquímicos para adaptar la apariencia real de cada actor al guion cinematográfico y tiempos de rodaje, en total “un tratado de cerca de siete mil folios”.

De octubre de 2021 a comienzos de 2022 (cuando se inicia el rodaje), los médicos ponen el foco en planes nutricionales individualizados para que los actores ganaran músculo y peso (entre 3 y 8 kilos) para que a comienzos del rodaje, que llevó una cadencia similar a la del accidente, parecieran deportistas que van a una competición.

Mientras que de febrero a mayo del 22 la clave fue lograr pérdidas de peso extremas (entre 20 y 30 kilos), adaptadas a las exigencias de rodaje, donde de repente un actor tenía que bajar 4 kilos en apenas 3 días o quedar estabilizado 15, sin comprometer la salud.

¿Qué comían los actores de ‘La sociedad de la nieve’?


Los Escribano improvisaron una clínica con todos sus aparatos en una de las habitaciones del hotel donde se alojó el equipo buena parte del rodaje, en un pueblo cercano a Sierra Nevada (sur), y trabajaron con los cocineros del catering para elaborar recetas ajustadas al guion bioquímico.

“La mayoría de los actores eran argentinos, por lo que buscamos platos que a ellos les gustaran y los hicimos muy bajos en calorías, logrando una milanesa de 70 calorías, empanadas con un hojaldre muy suave; hasta 30 recetas de sopas light para las cenas, o estrategias para engañar el hambre con gelatinas sabor a chocolate, yogures desnatados o caramelos sin calorías”, detalla.

El desafío, insiste, “no solo era adelgazar más de 20 kilos en un par de meses o lograr morfologías corporales aparentemente deterioradas para los actores que salen aseándose tras el rescate, sino hacerlo sin interferir en el correcto funcionamiento del cerebro, para memorizar y dramatizar sus papeles”.

Para ello, tomaron complementos nutricionales amoldados a cada caso, “en los que no faltaban la cobertura de vitaminas como A, B, C y cantidades precisas de selenio, zinc y hierro”, revela el médico, quien confiesa que su obsesión y la de su hijo era que a los actores “no les pasara nada”.

Fuente: www.elfinanciero.com.mx
Ulises Burgueño

Ulises Burgueño

RelacionadoPubliaciones

Mexicanos Bailan “Payaso de Rodeo” como acto de resistencia en protestas migratorias en EE. UU
Viral

Mexicanos Bailan “Payaso de Rodeo” como acto de resistencia en protestas migratorias en EE. UU

12 junio, 2025
¿Cómo proteger a tus perros y gatos de las inundaciones?
Ocio

¿Cómo proteger a tus perros y gatos de las inundaciones?

12 junio, 2025
Doña Rosa, mamá de Jenni Rivera, está delicada de salud y le pusieron un marcapasos de emergencia
Espectáculos

Doña Rosa, mamá de Jenni Rivera, está delicada de salud y le pusieron un marcapasos de emergencia

12 junio, 2025
Siguiente
Continuarán las heladas hoy lunes para Mazatlán; Se prevén hasta 18 °C

Continuarán las heladas hoy lunes para Mazatlán; Se prevén hasta 18 °C

El primer desfile del Carnaval de Mazatlán 2024 se convierte en una fiesta familiar, masiva y espectacular

El primer desfile del Carnaval de Mazatlán 2024 se convierte en una fiesta familiar, masiva y espectacular

Wendy Guevara y Nicola Porcella sufren accidente; les pedían un millón de pesos por daños

Wendy Guevara y Nicola Porcella sufren accidente; les pedían un millón de pesos por daños

Deja un comentario Cancelar respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Sin Resultado
Ver Todos los Resultados

Destacadas

Detectan más de 40 casos de “manos, pies y boca” en primarias de Sinaloa

Por violencia, telesecundarias de Tepuche pasan a clases virtuales: SEPyC

Simulación presidencial: Silla vacía espera a Sheinbaum en Culiacán

Rocha Moya promete informe semanal de seguridad tras reunión con Omar García Harfuch

Buscan visibilidad a Morena; Distrito 01 registra más de 36 mil afiliados

Sinaloa ya emite certificados de defunción electrónicos: SSA

Tendencia

Se queda dormido al volante y choca contra un árbol en La Costerita; hay dos lesionados leves
Seguridad

Se queda dormido al volante y choca contra un árbol en La Costerita; hay dos lesionados leves

por Ulises Burgueño
30 noviembre, 2025
0

La mañana de este domingo, alrededor de las 7:30, una camioneta se estrelló contra un árbol en...

Abogados exigen Transparencia en datos de violencia en Sinaloa

Abogados exigen Transparencia en datos de violencia en Sinaloa

8 noviembre, 2025
Grave la agente de GN herida tras balacera en Bachigualato, Culiacán: Salud

Grave la agente de GN herida tras balacera en Bachigualato, Culiacán: Salud

10 octubre, 2025
Detectan  más de 40 casos de “manos, pies y boca” en primarias de Sinaloa

Detectan más de 40 casos de “manos, pies y boca” en primarias de Sinaloa

10 octubre, 2025
Por violencia, telesecundarias de Tepuche pasan a clases virtuales: SEPyC

Por violencia, telesecundarias de Tepuche pasan a clases virtuales: SEPyC

7 octubre, 2025

Noticias Recientes

  • Se queda dormido al volante y choca contra un árbol en La Costerita; hay dos lesionados leves 30 noviembre, 2025
  • Abogados exigen Transparencia en datos de violencia en Sinaloa 8 noviembre, 2025
  • Grave la agente de GN herida tras balacera en Bachigualato, Culiacán: Salud 10 octubre, 2025

Secciones

  • Deportes
  • Entretenimiento
    • Espectáculos
    • Ocio
    • Tecnología
    • Viral
  • Entrevistas
  • Gastronomía
  • Internacional
  • Nacional
  • Salud
  • Seguridad
  • Sin categoría
  • Sinaloa
    • Sinaloa Centro
    • Sinaloa Norte
    • Sinaloa Sur
  • Sociales

© 2023 Reacción  Informativa. Todos los derechos reservados.
Desarrollado por enequince

Cleantalk Pixel
Sin Resultado
Ver Todos los Resultados
  • Inicio
  • Nacional
  • Sinaloa
    • Norte
    • Centro
    • Sur
  • Seguridad
  • Internacional
  • Salud
  • Deportes
  • Entretenimiento
    • Espectáculos
    • Tecnología
    • Viral
    • Ocio
  • Gastronomía
  • Sociales
  • Entrevistas

© 2023 Reacción Informativa. Todos los derechos reservados. - Desarrollado por enequince.